Ansidade

O que é a Ansiedade

Como é a ansiedade na idade adulta?

Sente que está sempre preocupado?
Vive num estado de interna inquietação?

Nos adultos, são muito frequentes os casos de ansiedade de desempenho, ansiedade por perda, medo da morte, ansiedade social e ansiedade generalizada

Como é a ansiedade na juventude?

Sentes-te frequentemente ansioso e preocupado?

Nos jovens e adolescentes, predominam os casos de ansiedade de desempenho, ansiedade de separação, ansiedade nos relacionamentos e ansiedade generalizada.

Como Ajudamos

Identificamos e auxiliamos na reeducação das crenças e comportamentos limitantes. Estabelecemos um programa singular com estratégias terapêuticas eficazes na regulação da ansiedade. Fornecemos esclarecimentos e recursos para uma atitude consciente, domínio das emoções e equilíbrio na vida para a calma e o bem-estar.

Principais Sintomas

o Inquietação
o Preocupações excessivas
o Cansaço extremo
o Dificuldade em relaxar
o Sono irregular
o Taquicardia
o Dificuldades de atenção, concentração e memória
o Desempenho comprometido
o Irritabilidade
o Corar
o Suores em excesso
o Alerta constante